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  • 【事前宣言】今日やること・やりたいこと【事後報告】
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「今日やることを書いてやったら報告」のリメイクトクです。宣言、報告どちらもだと大変だなと思ったのと説明追加のために立て直しました。(該当トクは非表示済)

♥今日やること・やりたいことを宣言or報告(もしくは両方)するトク。

宣言、報告両方する場合は宣言にアンカーで繋げて書いてください。
自分の宣言の後にピン留めしておくとやりやすいと思います♡
※報告は必ずしも当日中じゃなくても大丈夫。

何かを習慣づけしたい方は毎日同じ内容でもOKです(๑•̀⌄ー́๑)b

モチベアップにお役立て下さい(〃´-`〃)
【事前宣言】今日やること・やりたいこと【事後報告】に関連した画像-u-1-0

9

ウォーキングするよー
1

8

トーク立てありがとうございます😊

雨が降る前に 朝イチでスーパーに行く!
1

8

おー素晴らしいトーク!
私は今日3分でもいいので勉強したいです
昨日体調不良で何もできなかったので

8

>>3行ってきましたー

今からシチューつくります😊
1

8

おっかえりー
1

8

私は昼から歯医者なので歯医者と帰りにアイス買います♪こんな感じでもいいのかな
1

8

昨日の体調不良が残っていてベッドから起き上がることができないので細切れに書いてもいいですか?
とりあえずコンタクトを入れたいです
1

8

鶏肉を忘れずに買う
1

8

>>8
入れました!

7

>>5
シチューつくりましたー おいしい😊
>>6
ただいまー😆

仕事してきます!
1

7

>>11
行ってらっしゃい( Ꙭ )/''

7

>>7
歯医者行って今日で終わった♪
帰りにスーパーでレトルトカレー買った🍛
今から食べますのん
1

7

>>13
おかえりなさい!

今からランチ〜

7

お勉強
運動1時間
適正kcalに抑える
気力が余ってれば絵を描く(∩ˇωˇ∩)

6

>>9
鶏肉買った!
今日の夕飯は鶏からです。

7

なんて良トピ!
初参加させてもらいまーす!

これから
部屋の片付け
夕飯作り
子供の勉強をみる
英語の勉強
読書

します!!

7

積み重なった鍋や皿を洗う

1

6

おはよう😃

歯を磨いて顔を洗って
クリスマスメドレーをかけて 仕事する✊

6

>>2

結局、しなかった。反省。
1

5

>>20
私も意気込みだけはあるんだけど、どうしても行動に起こせない
どうしたらモチベーションが上がるんだろ
今日は一階を綺麗に片付けて、リバウンドしないように物の置き場を整理したい
1

5

>>21
未来の自分を別人に扱ってあげると上がるらしいよ
今楽をして片付けをしなかったら 少し未来の自分はまたできなかったって落ち込むんだろうなって
そんな風に自分を落ち込ませないために 今ちょっと頑張ってやってみよう
そんな風に考えられるようになると 今すぐやるってなるらしいよ

それから「大丈夫 君ならできる」って 自分に対して言ってみると
他人から励まされているように感じて やる気がアップするよ
1

6

昔のトークがが上がったのかと
思ったら新トークなのね(人´ω`*)♡+.゚

今日はグチ悪口を言わない笑顔で過ごす〜バイト先で。

8

>>18
洗わず寝た…1人だからいいけど誰か見たら幻滅するな。今日は洗います、食器洗い大嫌い

8

>>22
ありがとう!試してみます!

6

ダラダラしすぎなのでさっさと風呂に入る

6

適正kcal内に抑える
リハビリ
勉強
読書
日記書く
お絵描き

5

歯を磨いて顔洗って
朝ごはん食べてイオンいくー
1

6

>>28
完了です!沢山買った〜

5

洗濯と床掃除✨がんばる
1

5

31. secret name 令和元年 11/25(月) 05:27
このコメントは削除されました(´・ω・`)
32. secret name 令和元年 11/25(月) 05:27
このコメントは削除されました(´・ω・`)
33. secret name 令和元年 11/25(月) 05:28
このコメントは削除されました(´・ω・`)
34. secret name 令和元年 11/25(月) 05:55
このコメントは削除されました(´・ω・`)
35. secret name 令和元年 11/25(月) 05:56
このコメントは削除されました(´・ω・`)
36. secret name 令和元年 11/25(月) 05:58
このコメントは削除されました(´・ω・`)
37. secret name 令和元年 11/25(月) 06:01
このコメントは削除されました(´・ω・`)
38. secret name 令和元年 11/25(月) 06:02
このコメントは削除されました(´・ω・`)
39. secret name 令和元年 11/25(月) 06:03
このコメントは削除されました(´・ω・`)
40. secret name 令和元年 11/25(月) 06:06
このコメントは削除されました(´・ω・`)
41. secret name 令和元年 11/25(月) 06:07
このコメントは削除されました(´・ω・`)
42. secret name 令和元年 11/25(月) 06:08
このコメントは削除されました(´・ω・`)
43. secret name 令和元年 11/25(月) 06:12
このコメントは削除されました(´・ω・`)
44. secret name 令和元年 11/25(月) 06:13
このコメントは削除されました(´・ω・`)
45. secret name 令和元年 11/25(月) 06:14
このコメントは削除されました(´・ω・`)
荒らしがいたので消しときました;;(∩´~`∩);;

6

間違えて消したコメもあるかもですすみません💦
1

6

>>47
削除の文字も消すと見やすいよ
主さんお疲れさま
1

7

>>48
ありがとうございます!
消しておきました(〃´-`〃)♡

8

おはようございます😃
主さん 48さん朝早くからお疲れ様です!

これから顔を洗って歯磨きして朝食🥞
1

6

一方的に中傷してくる掃除のおばちゃんがいるから、今日また言われたら今度はおばちゃんの上司に「仕事中にサボってる」報告しにいく。しかし掃除のおばちゃんて現在もこんな低底知能なんだね…そりゃ職業で偏見言われてるよ

1

>>50
完了👍
これから午前の仕事してきます😆

7

お掃除と晩ごはんのお買い物。終わったからこたつでのんびりしてるー(ノ´∀`*)

7

>>>30
やりました✨汗かいた

6

ダラダラ夜中にならないように風呂入ってアイスをのんびり食べます🍨
1

5

>>55
アイス食べずに寝ました

5

今日は朝から洗濯、拭き掃除、普段散らかしてる部屋の隅の物を片付ける。だるそう
(久しぶりにこのトーク来た♪)
1

2

>>57
全部終わった〜
もう主さんも誰もいないんだねここ

2

パーティーの準備
予約など

2

パソコンで年賀状作り
家族の分もあるから結構大変
1

3

>>60
同じく!年賀状作り
必ず今日中に終わらせる!

2

マーケティングのステルス

1

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